ماى ايجى شباب اون لاين
مرحبا بك ايها الزائر الجديد
اذا كانت هذه الزياره الأولى لك إضغط (تسجيل) للإشتراك فى المنتدى.

اما اذا كنت عضو مشترك معنا تقضل بالضغط على (دخول) لكتابة المواضيع.

لتصفح المنتدى يمكنك الضغط على زر (إخفاء).
شكرا لك
ahmed
ماى ايجى شباب اون لاين
مرحبا بك ايها الزائر الجديد
اذا كانت هذه الزياره الأولى لك إضغط (تسجيل) للإشتراك فى المنتدى.

اما اذا كنت عضو مشترك معنا تقضل بالضغط على (دخول) لكتابة المواضيع.

لتصفح المنتدى يمكنك الضغط على زر (إخفاء).
شكرا لك
ahmed
ماى ايجى شباب اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ماى ايجى شباب اون لاين

منتدى يهتم بالشباب و تكنولوجيا المعلومات والتصميم والديكور وأحدث البرامج المتنوعة
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تهنئه بمناسبه عيد الفطر المبارك
اسباب تشققات القدمين Emptyالجمعة 14 مايو 2021, 10:01 am من طرف ahmed vip

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 5 كاملة HD Mawkly
اسباب تشققات القدمين Emptyالجمعة 14 مايو 2021, 9:50 am من طرف ahmed vip

» متن الجزرية كاملا تحقيق الدكتور أيمن رشدي سويد بصوت موسى إبراهيم آدم
اسباب تشققات القدمين Emptyالسبت 08 مايو 2021, 10:32 pm من طرف موسى إبراهيم آدم

» تحفة الأطفال و الغلمان تحقيق الدكتور أيمن رشدي سويد بصوت موسى إبراهيم آدم
اسباب تشققات القدمين Emptyالسبت 08 مايو 2021, 5:57 am من طرف موسى إبراهيم آدم

» مرحبا بالزوار ومرحبا بالاعضاء
اسباب تشققات القدمين Emptyالجمعة 05 يونيو 2020, 1:13 pm من طرف ahmed vip

» علاج العين والسحر
اسباب تشققات القدمين Emptyالجمعة 05 يونيو 2020, 1:04 pm من طرف ahmed vip

» اب يوصى ابنه
اسباب تشققات القدمين Emptyالجمعة 05 يونيو 2020, 12:35 pm من طرف ahmed vip

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 4 كاملة HD Mawkly
اسباب تشققات القدمين Emptyالإثنين 01 أغسطس 2016, 2:34 pm من طرف صلاح ياسر

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 3 كاملة HD Mawkly
اسباب تشققات القدمين Emptyالإثنين 01 أغسطس 2016, 2:33 pm من طرف صلاح ياسر

مكتبة الصور
اسباب تشققات القدمين Empty
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
موسى إبراهيم آدم
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
سعد
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
همس القرآن
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
ahmed vip
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
عمر محمد الهدلابى
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
karemmhmod
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
الشيخ عزت
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
Bebo1997
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
صلاح ياسر
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
medo
اسباب تشققات القدمين Vote_rcap1اسباب تشققات القدمين Voting_bar1اسباب تشققات القدمين Vote_lcap1 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 40 بتاريخ الثلاثاء 01 يناير 2013, 9:12 pm
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ماى إيجى شباب الخريجين على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط ماى ايجى شباب اون لاين على موقع حفض الصفحات

 

 اسباب تشققات القدمين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعد
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
سعد


عدد المساهمات : 740
الإعجاب : 207
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 43

اسباب تشققات القدمين Empty
مُساهمةموضوع: اسباب تشققات القدمين   اسباب تشققات القدمين Emptyالخميس 22 أغسطس 2013, 5:52 pm

اسباب تشققات القدمين:



1- جفاف المنطقة وتشققها .

2- الوزن الزيادة

3- المشي حافي القدمين

4- عدم العناية بالقدمين ونظافتها .




العلاج والوقايه:



1- الاهتمام بالنظافة اليومية والعناية بالكعبين بالغسل بالماء والصابون.

2- دهان الجلسرين و زيت الزيتون يوميا علي الكعبين قبل النوم . او دهان كريم مرطب جلدي يوميا

3- حك المنطقة بحجر مخصص لازالة الخلايا الجافة والميته.

4- تقليل الوزن الزيادة وعدم المشي حافيا .

5- لازاله الجلد الميت افعل الاتى:



- قم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني..

- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف

و لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.

- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.

- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.

- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة … من الصيدلية.




6- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية

7-- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

8- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.

9- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ “الليفة” والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

10- ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

11- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة.



وصفه علاج التشقق:

اخلط مرهم اسمه دبروسالك (( Diprosalic )) من الصيدلية عبوة واحدة .وعلبة جلسرين من الصيدلية 50 مل (بما يعادل فنجان )

وعلبة فازلين طبي واضف زيت زيتون او خروع الي ان تتجانس تماما. ثم تعبئ في عبوة محكمة الغلق وتستخدم بشكل يومي

بعد تنظيف القدمين تدهن المنطقة بعد حكها بحجر خاص للكعبين وتستمر علي الدهان الي ان تختفي الشقوق والجفاف.


اسباب تشققات القدمين B4wdi

lol! lol! lol! 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب تشققات القدمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تشققات القدمين اسبابها و علاجها
» اسباب الخشوع ( تعلم الخشوع )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماى ايجى شباب اون لاين  :: # منتدى الصحة و العلاج :: الصحة والإنسان-
انتقل الى: