ماى ايجى شباب اون لاين
مرحبا بك ايها الزائر الجديد
اذا كانت هذه الزياره الأولى لك إضغط (تسجيل) للإشتراك فى المنتدى.

اما اذا كنت عضو مشترك معنا تقضل بالضغط على (دخول) لكتابة المواضيع.

لتصفح المنتدى يمكنك الضغط على زر (إخفاء).
شكرا لك
ahmed
ماى ايجى شباب اون لاين
مرحبا بك ايها الزائر الجديد
اذا كانت هذه الزياره الأولى لك إضغط (تسجيل) للإشتراك فى المنتدى.

اما اذا كنت عضو مشترك معنا تقضل بالضغط على (دخول) لكتابة المواضيع.

لتصفح المنتدى يمكنك الضغط على زر (إخفاء).
شكرا لك
ahmed
ماى ايجى شباب اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ماى ايجى شباب اون لاين

منتدى يهتم بالشباب و تكنولوجيا المعلومات والتصميم والديكور وأحدث البرامج المتنوعة
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تهنئه بمناسبه عيد الفطر المبارك
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالجمعة 14 مايو 2021, 10:01 am من طرف ahmed vip

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 5 كاملة HD Mawkly
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالجمعة 14 مايو 2021, 9:50 am من طرف ahmed vip

» متن الجزرية كاملا تحقيق الدكتور أيمن رشدي سويد بصوت موسى إبراهيم آدم
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالسبت 08 مايو 2021, 10:32 pm من طرف موسى إبراهيم آدم

» تحفة الأطفال و الغلمان تحقيق الدكتور أيمن رشدي سويد بصوت موسى إبراهيم آدم
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالسبت 08 مايو 2021, 5:57 am من طرف موسى إبراهيم آدم

» مرحبا بالزوار ومرحبا بالاعضاء
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالجمعة 05 يونيو 2020, 1:13 pm من طرف ahmed vip

» علاج العين والسحر
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالجمعة 05 يونيو 2020, 1:04 pm من طرف ahmed vip

» اب يوصى ابنه
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالجمعة 05 يونيو 2020, 12:35 pm من طرف ahmed vip

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 4 كاملة HD Mawkly
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالإثنين 01 أغسطس 2016, 2:34 pm من طرف صلاح ياسر

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 3 كاملة HD Mawkly
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالإثنين 01 أغسطس 2016, 2:33 pm من طرف صلاح ياسر

مكتبة الصور
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Empty
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
موسى إبراهيم آدم
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
سعد
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
همس القرآن
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
ahmed vip
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
عمر محمد الهدلابى
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
karemmhmod
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
الشيخ عزت
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
Bebo1997
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
صلاح ياسر
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
medo
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_rcap1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Voting_bar1مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Vote_lcap1 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 40 بتاريخ الثلاثاء 01 يناير 2013, 9:12 pm
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ماى إيجى شباب الخريجين على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط ماى ايجى شباب اون لاين على موقع حفض الصفحات

 

 مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همس القرآن
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
همس القرآن


عدد المساهمات : 404
الإعجاب : 29
تاريخ التسجيل : 22/07/2011

مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Empty
مُساهمةموضوع: مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان   مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالأربعاء 24 أغسطس 2011, 5:13 pm

تشتهر مائدة شهر رمضان في البلدان العربية ببعض الأطعمة المخصصة لهذا الشهر، وتأتي التمور والحلويات الشرقية على رأسها كالكنافة والقطايف والبسبوسة بأنواعها. كما أنه يشتهر ببعض المشروبات التي يفضل الصائمون الإفطار عليها مثل قمر الدين والعرقسوس والخروب والسوبيا والدوم خصوصا في مصر.

والدوم هو فصيلة من النخيل الذي ينمو في جنوب مصر، عرفه المصريون منذ القدم وقد وجد المستكشفون بعض بذور ثماره في مقابر قدماء المصريين. ولهذا النوع من النخيل فوائد عديدة حيثت يستخدم سعفه وأليافه في صنع الحبال والسلال. ولها ثمرة جافة صلبة في حجم التفاح المتوسط الحجم. ويتم تناول ثمار الدوم بأشكال عديدة منها أن يتناول طازجاً ومنها تناول مشروبه بعد تجفيفه وتكسيره وتركه في الماء ثم ضربه في الخلاط وتصفيته.

وبجانب أنه مشروب لذيذ ومرطب جداً ومفيد في الصوم أثناء ارتفاع درجة الحرارة، يعتبر الدوم من النباتات المفيدة جداً للصحة. حيث تحتوي ثمرة الدوم على العديد من الفيتامينات الضرورية للجسم أهمها فيتامينات (ب)، مثل (ب1) الذي يحافظ على صحة الجهاز العصبي، وفيتامين (ب2) الضروري في عملية تكوين الهيموجلوبين ويقي من الإصابة بالأنيميا.
كما يحتوي الدوم على فيتامين (أ) المهم لصحة العين وللحفاظ على سلامتها وحدة الإبصار، إضافة إلى أهميته للحد من نشاط الغدة الدرقية وبالتالي يؤدي إلى السيطرة على التوتر أو العصبية التي تحدث نتيجة لذلك مما يساعد الصائم على الهدوء والراحة. ويزيد من فعالية تأثير فيتامين (أ) احتواء الدوم على نوع آخر من الفيتامينات المهدئة التي تقي من الإصابة بالأرق وتساعد في التغلب عليه.

كما أنه يعتبر من فواتح الشهية التي تساعد النحفاء على التخلص من نحافتهم,وكذلك على فيتامين يسمي النياسين الذي يساعد على التخلص من الأرق.

ويشتهر الدوم بين عامة الناس بأنه مفيد للضغط.. وعندما يطرح سؤال أهو مفيد للضغط المرتفع أم المنخفض، ستكون الإجابة مفاجأة لأنه يساعد على ضبط الضغط في الحالتين وهي صفة نادرا ما تجتمع في نبات واحد. فقد أكد الباحثون أن هناك تجارب علمية أجريت وأكدت فاعلية هذا النبات في خفض نسبة الكوليسترول الضار بالدم وهو من أهم أسباب الإصابة بتصلب شرايين القلب، مما يساعد على ضبط الضغط المرتفع أو المنخفض على حد سواء إضافة إلى تحسين الدورة الدموية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعد
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
سعد


عدد المساهمات : 740
الإعجاب : 207
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 43

مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان   مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان Emptyالأربعاء 24 أغسطس 2011, 5:23 pm


اللهم انى صائم اللهم انى صائم اللهم انى صائم

درجة الحراره عاليه واحنا صائمون والموضوع طعمه جميل

جزاكى الله خير وكل سنه وانتى طيبه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشروب الدوم لصحة قلبك في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كل عام وانتم بخير رمضان 2014(رمضان جانا)
» احاديث قدسية تزلزل قلبك
»  أضحك من كل قلبك وانسى همومك الجزء الثاني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماى ايجى شباب اون لاين  :: # منتدى الصحة و العلاج :: الصحة والإنسان-
انتقل الى: