ماى ايجى شباب اون لاين
مرحبا بك ايها الزائر الجديد
اذا كانت هذه الزياره الأولى لك إضغط (تسجيل) للإشتراك فى المنتدى.

اما اذا كنت عضو مشترك معنا تقضل بالضغط على (دخول) لكتابة المواضيع.

لتصفح المنتدى يمكنك الضغط على زر (إخفاء).
شكرا لك
ahmed

ماى ايجى شباب اون لاين

منتدى يهتم بالشباب و تكنولوجيا المعلومات والتصميم والديكور وأحدث البرامج المتنوعة
 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اب يوصى ابنه
السبت 14 أبريل 2018, 9:44 pm من طرف سعد

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 5 كاملة HD Mawkly
الإثنين 01 أغسطس 2016, 2:36 pm من طرف صلاح ياسر

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 4 كاملة HD Mawkly
الإثنين 01 أغسطس 2016, 2:34 pm من طرف صلاح ياسر

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 3 كاملة HD Mawkly
الإثنين 01 أغسطس 2016, 2:33 pm من طرف صلاح ياسر

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 2 كاملة HD Mawkly
الإثنين 01 أغسطس 2016, 2:32 pm من طرف صلاح ياسر

» مغامرات ماوكلي فتى الأدغال‏ ـ الحلقة 1 كاملة HD Mawkly
الإثنين 01 أغسطس 2016, 2:30 pm من طرف صلاح ياسر

» كتاب الادغال- استعاده المنزل- جديد
الإثنين 01 أغسطس 2016, 2:24 pm من طرف صلاح ياسر

» أخي الشاب
الجمعة 19 فبراير 2016, 9:33 pm من طرف سعد

» فوائد الرمان
الجمعة 27 نوفمبر 2015, 4:02 pm من طرف سعد

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
موسى إبراهيم آدم
 
سعد
 
همس القرآن
 
ahmed vip
 
عمر محمد الهدلابى
 
karemmhmod
 
الشيخ عزت
 
Bebo1997
 
صلاح ياسر
 
medo
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 40 بتاريخ الثلاثاء 01 يناير 2013, 9:12 pm
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ماى إيجى شباب الخريجين على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط ماى ايجى شباب اون لاين على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 لتنقية جسمك من السموم في رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس القرآن
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
همس القرآن

عدد المساهمات : 404
الإعجاب : 29
تاريخ التسجيل : 22/07/2011

مُساهمةموضوع: لتنقية جسمك من السموم في رمضان   الأربعاء 24 أغسطس 2011, 5:28 pm


اتفق الأطباء وأخصائيو التغذية على أن رمضان فرصة عظيمة، وعلى المسلم استغلالها ليس فقط للعبادة، بل ولراحة جسمه أيضا وتجديد خلاياه. وهناك نصائح عامة يلح عليها الأطباء لمساعدة الجسم في عمليات الإحلال والتبديل وتجديد الخلايا، أولى هذه النصائح هو عدم الإفراط في تناول الطعام، وتجنب الأطعمة الدسمة والأطباق المحمرة، والإقلال من تناول السكريات البسيطة الموجودة في أنواع الحلويات الشرقية التي يكثر تناولها في رمضان.

ومن أهم هذه النصائح، العودة إلى الطبيعة. وذلك بتجنب الأطعمة الجاهزة، أو الأطعمة المعدة مسبقاً مثل البيف برجر، واللحوم المجففة، أو الوجبات المجمدة سريعة الإعداد. وتتمثل العودة إلى الطبيعة في محاولة تناول كل ما هو طبيعي من فاكهة أو خضار.

وهناك من الأطعمة ما يساعد الجسم على التخلص من السموم وتنقية الخلايا، يأتي على رأسها العسل. ويصف علماء التغذية العسل بأنه معجزة غذائية عرف الإنسان فوائدها منذ القدم واستخدمه في الطب التقليدي لعلاج كثير من الأمراض بدءا بالأنفلونزا ومروراً بالاضطرابات المعوية والربو والحروق. ويعتبر العسل علاجاً للربو الموسمي، فالنحل يجمع حبوب اللقاح من الأزهار والنخيل، وتظل كميات صغيرة منها بالعسل فتعمل كعلاج يماثل تأثير الدواء الكيميائي ولكن دون أعراض جانبية.

ويساعد العسل الجسم على تنقيته لأنه يحتوي على مواد مضادة للجراثيم، مما يجعله مطهرا قوياً. ويمكن استخدامه كدهان موضعي على الجروح ليساعد على شفائها والتئامها دون التعرض لخطر الالتهابات أو تلوث الجرح. ولنفس الخصائص المطهرة، يقي العسل الجهاز الهضمي من الالتهابات والقروح التي تزيد نسبة الإصابة بها في شهر رمضان بسبب سواء نظام التغذية المتبع في الوطن العربي خصوصا في رمضان.

ويحتوي العسل على نوع من الأجسام المضادة للأكسدة تصل قوتها إلى الحد الذي قد يمنع تطور الأمراض السرطانية والتهاب المفاصل وأمراض القلب والأمراض الناتجة عن التقدم في العمر. كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة.

ولكي تتم الاستفادة من خصائص العسل الغذائية والعلاجية، لا بد أن يكون موجودا على مائدة رمضان بصفة يومية خصوصا في السحور، وأن يكون البديل الطبيعي للسكر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعد
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
سعد

عدد المساهمات : 740
الإعجاب : 207
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 38

مُساهمةموضوع: رد: لتنقية جسمك من السموم في رمضان   الثلاثاء 30 أغسطس 2011, 9:43 pm


ربنا يبارك فيكى ويجعله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmed vip
الادارة
الادارة
ahmed vip

عدد المساهمات : 330
الإعجاب : 42
تاريخ التسجيل : 13/04/2010
العمر : 33

مُساهمةموضوع: رد: لتنقية جسمك من السموم في رمضان   الأربعاء 31 أغسطس 2011, 12:56 pm

جزاكى الله خيرا موضوع جميل

ينقصه ان نأكل العسل بس للاسف مفيش عسل أصلى اليومين دول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://myegyshpab.yoo7.com
 
لتنقية جسمك من السموم في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماى ايجى شباب اون لاين  :: # منتدى الصحة و العلاج :: الصحة والإنسان-
انتقل الى: